De grootste website voor zelfhulpboeken en -producten         
 
boeken waar je beter van wordt
Download gratis eboeken en
blijf op de hoogte van nieuwe uitgaven en ander nieuws. Klik hier.
  Home | Nieuw| | Video's| | Ontmoet de auteur / Events           
Uitgebreid zoeken
|  


Ontspannen dankzij ASMR
Gefluister, geknisper of getik: hoe bepaalde geluiden je volledig tot rust kunnen brengen

Auteur: Florian Boullot


 15,95



Levertijd: 1-3 werkdagen




attendeer een relatie

128 pagina's
ISBN: 9789044756524
Uitvoering: Softcover
Deel dit boek/product via:
 Email  Twitter  Facebook  Linkedin

Categorie: psychologie
Trefwoorden: rustgeving  balans  ontspanning    
Samenvatting & achtergrondinformatie

ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response, een aangenaam en tintelend gevoel dat je krijgt bij bepaalde geluiden en beelden. Filmpjes van mensen die je fluisterend toespreken, tikken op allerlei voorwerpen of rustgevende bewegingen maken zijn razend populair op internet. Uit onderzoek blijkt dat ASMR voordelen heeft voor je gezondheid. Zo helpt ASMR bij het verkrijgen van een gevoel van diepe ontspanning, een betere nachtrust, vermindering van pijn, angst en sombere gevoelens.

In dit boek komen verschillende youtubers aan het woord die een duidelijk beeld geven van wat ASMR is en welke ‘triggers’ het relaxerende gevoel kunnen uitlokken.

In dit boek:
- Waarop is ASMR gebaseerd?
- Voor wie is het bestemd?
- ASMR-meditatie, affirmaties en visualisaties

Gratis nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van alle nieuwe uitgaven?
Wij betalen de verzendkosten
• orders boven € 20,- (incl. BTW)
• uitsluitend in NL
• (zie verder alg.voorw.)
Onze nieuwste uitgaven
Top 20 verkochte boeken




















Boeken die je niet leest, helpen niet
•  Opmerkingen/vragen?
   laat het ons weten
•  Een eigen boek schrijven
   •  Media/Pers
•  Laatste & eerdere nieuwsbrieven
•  Partner worden
•  Zakelijk - Boekhandel
•  Alg. Voorwaarden
•  Privacy Policy
•  Disclaimer
•  Contact
•  Missie & Passie
   Powered by MostWorld
Disclaimer

De boeken en producten op Succesboeken.nl worden niet aangeboden voor diagnose, genezing, behandeling, vermindering of het voorkomen van welke ziekte of aandoening dan ook.
Wij bevelen de klanten en lezers ten sterkste aan om ongemakken, aandoeningen en/of ziekten te bespreken met een medisch bekwaam professional.